ים כמשאב נפשי

פרק על שיקום בים בגובה הגלים מפודקאסט "פסיכולוגיה שיקומית בגובה העיניים"

when you have been 100 days alone or more, only with the nature, with you and with the boat, you come back and see the life differently

בנשימה אחת בלבד, צללה nanja van den broek לשיא עולם של 130 מטר, צלילה חופשית (Variable Weight (VWT. שוחחנו על ההיבטים המנטלים בהכנה ובצלילה עצמה, הסוד הוא הצלילה לנפשך פנימה, אשמח לשתף.

סקרנות כמשאב בתקופת הקורונה - המלצה לחיזוק דרכי התמודדות ודוגמא אישית שלי דרך חקר החיבור האנושי "האדם ינצח - האלמנט האנושי בתחרויות השייט הקשות בעולם"

נקודות וסרטונים לחידוד המסר למשתתפים שלנו בקבוצות הגלישה דרך חוסן .

מגוון סרטוני תרגול שיכולים להתחבר לתכני המודעות והקשיבות שמועברים בשיטה שלנו